405745
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Strefa uwag:
Piętnaście minut ćwiczeń Pilatesa dla zdrowia i urody
Tyt. oryg.: 15-Minute Pilates, 1998.
Uwaga ogólna
Tyt. oryg.: 15-Minute Pilates, 1998.
Na okł. podtyt.: ćwiczenia, które wyszczuplają, wysmuklają i wzmacniają : metoda Pilatesa to ćwiczenia inne niż wszystkie: nie zabierają czasu, może je wykonywać każdy, nie wymagają intensywnego wysiłku, nie powodują przyrostu masy mięśniowej, łagodzą dolegliwości mięśni i stawów.
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej